足が速い人の特徴について
コラム
WAVE宮崎は都城・えびのにて、楽しく足が速くなるためのトレーニングをさせて頂いております。本記事をご覧の方の中には、これから頑張って速く走れるようになりたいと思われている方も少なくないのではないでしょうか。実は足が速い人にはある一定の特徴がありますので、今回は簡単にご紹介をさせて頂きたいと思います。
足が速い人というのは足が地面についたときに、そこから蹴り上げて前に進む力が強い傾向にあるとされています。一般的には腿を高く上げて走っているからと言って速く走ることができるわけではありません。しかしながら、子供に関して言えば、腿を高く上げて走る子の方が速く走ることができています。特に小学生の生徒さんは、かかとを引き付けて走ることができれば、速く走ることができています。腿を前にもっていこうとする力が強い人も走力があります。
WAVE宮崎は都城・えびのにて、「楽しく」をモットーに活動しています。和気あいあいとした雰囲気で、子ども達は楽しみながらトレーニングを行います。しかし、私達は単に楽しむだけでなく、しっかりと結果を出すためのカリキュラムを提供しています。子ども達が自信を持ちながら成長していけるように見守っております。