陸上競技を通じてスポーツの土台を築きます
コラム
WAVE宮崎は陸上競技を通じて運動することの楽しさを知って欲しいと考えており、年齢や競技力を問わず小学生の方から一般の方までを対象としたスポーツクラブです。
どのスポーツであっても陸上競技で身に付けるスポーツの基本動作は役立つため、将来的にずっと陸上競技を続ける方でもほかのスポーツを始める方でも役立つ指導をおこなっています。
陸上競技は全身を使いながら身体の動かし方を覚えるので、しっかりとトレーニングを積めば身体の使い方もどんどん上手くなるのが魅力です。
一人ひとりが楽しみながら取り組めるようにさまざまなカリキュラムを取り入れており、運動神経の発達・人とのコミュニケーションを大切にしています。
例えば、小学生クラブでは基本・基礎からしっかりと指導をおこないますが、まだまだ身体は発達途中なので過度な走り込みなどはしていません。
中学生クラブでは身体と心のどちらも成長を目指しながら練習に取り組んで、基本・基礎を上手に活かす方法なども教えています。
数多くの指導をおこなってきたコーチ陣が、しっかりと向き合いながら一緒に取り組んでいるのも好評をいただいてきました。
少しでも知りたい点や気になる点があれば、どのような内容でもお気軽にお問い合わせください。